Видео урок: Упражнения за загряване. Баскетбол

Това е трейлър с избрани моменти от видео урока! Регистрирай се, за да гледаш всички над 11400 видео урока в най-награждавания образователен сайт!
Регистрация
site logo

За да гледаш целия видео урок, стани част от най-награждавания образователен сайт в България!

Регистрирай се
00:00
06:36
2 296
8
Сподели във Facebook
Описание на урока
В този супер важен видео урок за баскетбола, ще си говорим за това как да направиш възможно най-добрата загрявка преди игра! Не си мисли, че може да я пропуснеш – дори и най-добрите играчи загряват. Тук ще видиш как можеш да подобриш координацията си – да владееш топката и да я въртиш без проблем. Ще ти покажем удар в пода и ловене назад, прехвърляне на топката от ръка в ръка, кръгове около тялото... С достатъчно повторения, ще можеш да ги правиш без дори да виждаш топката! С тези упражнения ще си супер на терена! Изгледай видео урока и отивай да се забавляваш с отбора!
Раздел:
Спорт и здраве
Ключови думи:
упражнение, кръгове около тялото, подхвърляне на топката, върховете на пръстите, ловене след пляскане, баскетбол, загрявка

За да коментираш този видео урок, стани част от Уча.се!

Връзка с Уча.се
Връзка с Уча.се