Видео урок: Стрелба в коша. Баскетбол

0.5x
1x
1.25x
1.5x
1.75x
2x
Това е трейлър с избрани моменти от видео урока! Регистрирай се, за да гледаш всички над 9500 видео урока в най-награждавания образователен сайт!
Регистрация
Уча се лого

За да гледаш целия видео урок, стани част от най‑награждавания образователен сайт в България!

Регистрирай се
05:27
819
1
Сподели във Facebook и спечели XP!
Описание на урока
След като вече знаеш основните правила в баскетбола и можеш без проблем да си направиш загрявката, е време за този супер полезен видео урок! В него ще научиш повече за спирането и стартирането в играта. Какво е баскетболен стоеж? Кое спиране е еднотактово? А двутактово? Какво представляват кръстосаната и директната крачка и кога се използват според правилата? В този видео урок ще си говорим и за стрелбата в коша – от позиция, след подаване или след дрибъл. Накрая ще ти покажем и едно комбинирано упражнение, с което да тренираш всички важни движения в играта! Да започваме!
Раздел:
Спорт и здраве
Ключови думи:
еднотактово спиране, двутактово спиране, стрелба след дрибъл, стрелба в коша, стрелба от място, кръстосана крачка, директна крачка

За да коментираш този видео урок, стани част от Уча.се!

Коментари (1)
Връзка с Уча.се
Връзка с Уча.се