Представи си имунната си система като антивирусна програма за тялото – тя те пази от вируси и инфекции. Само че за разлика от компютърната програма, не можеш да инсталираш нова версия – трябва сам да я „ъпдейтваш“ с правилни навици. Какво представлява имунната система? Много хора бъркат „имунитет“ с „имунна система“. Имунитетът е механизмът за предпазване – ...
Критичното мислене е способността да мислиш ясно, рационално и логично. То означава да можеш да: анализираш информация; оценяваш източниците; систематизираш данните; прилагаш фактите в практиката. Крайната цел е да можеш да прецениш на какво да вярваш и как да действаш. Какво означава да мислиш критично? Да мислиш критично означава да задаваш въпроси, да търсиш аргументи и да не ...
Хайде да фри-лууфтс-лив-ваме! А сега де, що е то friluftsliv? Що е то friluftsliv? Терминът идва от норвежки и буквално се превежда като „живот на открито“. В далечната 1859 г. норвежкият драматург Хенрик Ибсен публикува поемата „На височините“. В нея той въвежда тази „лесна“ думичка friluftsliv – „фри-лууфтс-лив“. Тя е в сърцето на норвежката култура и се ...
Лятото е в разгара си! Очакват те слънчеви бани на плажа и красиви залези в града. С две думи – слънчево е и настроението ти сякаш веднага се подобрява! Научно доказано е – слънцето е свързано с радост и добро здраве. Нека видим защо се получава така. Как слънцето влияе на настроението ти? Слънцето не просто те ...
Ако си решил да използваш лятото за нещо полезно или просто търсиш ново предизвикателство – сега е точният момент! В тази статия ще ти покажем лесни стъпки, с които можеш да реализираш своята бизнес идея. Защо някои идеи си остават само идеи? Една идея се превръща в бизнес само ако хората имат нужда от нея. Продуктите и ...
Ще започнем с това, че тайната… е в главата ти! Твоят майндсет определя възприятието ти за света и за това как се справяш с трудностите и предизвикателствата. Какво е майндсет и защо е толкова важен за успеха ти? „Майндсет“ (mindset) буквално значи умствена нагласа. Това е начинът, по който възприемаш предизвикателствата и трудностите в живота. При фиксиран ...
Често поставяме целта „Ще стана отличник втория срок“ в графата „от понеделник започвам“. Но тази цел не е празно обещание – тя може да бъде изпълнена с правилен план. В тази статия ще разкрием няколко „тайни“ стъпки, които ще ти помогнат да учиш по-ефективно и да постигнеш успех в училище. Може ли ученето да бъде забавно ...
Пролетната ваканция е съвсем близо! Най-сетне ще си починеш от уроци, домашни и контролни. Ако се чудиш какво да правиш през тези слънчеви почивни дни – имаме няколко страхотни идеи за теб! Спортувай През зимата имаме навика леееко да мързелуваме. Признай си! Затова сега, когато времето е чудесно и не си на училище, имаш страхотен шанс да ...
„Уча.се превръща двойкаджии в отличници“