Краят на годината идва винаги по-бързо, отколкото очакваме. Празници, планове, резолюции… но преди да се хвърлиш в новото начало, спри за малко. Направи своята равносметка на годината – честна, спокойна и полезна. Така ще видиш колко много си постигнал и какво още можеш да надградиш.

Какво направи тази година по-добре от миналата?

Постави си няколко простички въпроса:

• Кои моменти те накараха да се гордееш със себе си?
• Научи ли нещо ново — дори малко?
• Направи ли крачка към мечта или цел?

Дори най-дребната победа е победа. Запиши си ги — прави впечатление, когато ги видиш черно на бяло.

С кои трудности се справи — въпреки всичко?

Много често точно най-тежките моменти са тези, които ни правят по-силни.

Помисли за:

• Пречки, които си преодолял
• Моменти, в които си се вдигал от нулата
• Страхове, които си победил

Това е твоят личен списък със суперсили.

Виж специалния ни видео урок на тема „ Как да си поставя цел и да я постигна?“.

Има ли нещо, което искаш да подобриш?

Грешките не са повод за срам. Те са пътни знаци, които ти показват накъде да вървиш.

Опитай да формулираш 2–3 ясни насоки:

• Да се грижиш повече за себе си
• Да показваш смелост, вместо да се съмняваш
• Да поддържаш отношенията с важните хора

Не прави прекалено амбициозни обещания — малките промени са тези, които издържат.

С кого искаш да тръгнеш в новата година?

Понякога най-големият ни растеж идва от хората около нас. Попитай се:

• Кой ти дава сила?
• Кой те вдъхновява?
• С кого искаш да споделяш най-хубавите моменти?

Планирай повече време за важните хора — това е инвестиция, която винаги се отплаща.

Какво ново искаш да опиташ?

Всяка година носи шанс за:

✔ ново хоби
✔ нови приятелства
✔ нови умения
✔ нови места

Помисли за едно нещо, което винаги си искал, а все отлагаш… и го сложи първо в списъка за новата година.