„Не, аз съм истински мъж и не плача“ – казват хората, които никога не са гледали Хачико. Истината е, че плачът не е слабост, а напълно естествен физиологичен процес. Но защо плачем и какво точно означават сълзите?

Какви са трите вида сълзи?

Оказва се, че не всички сълзи са еднакви. Учени разграничават три основни вида:

• Базални сълзи – овлажняват и защитават очите постоянно;

• Рефлексни сълзи – появяват се, когато дразнител като прашинка или лук попадне в окото;

• Емоционални сълзи – свързани са с чувства като радост, тъга, съпричастност или гняв.

Само хората ли плачат?

Да – емоционалните сълзи са уникални за човека. Животните произвеждат базални и рефлексни сълзи, но не изразяват емоциите си чрез плач по начина, по който го правим ние.

Защо плачем от емоции?

Тук науката все още няма напълно точен отговор. Изследванията показват, че емоционалните сълзи са свързани с:

• освобождаване на натрупано напрежение и стрес;

• израз на съпричастност и връзка с другите хора;

• естествен механизъм за регулиране на настроението

Виж видеото в Уча.се „Защо плачем“ и научи още любопитни факти

Запомни: да плачеш не е срамно – това е силен инструмент на тялото и емоциите ти.

Всички новости от Уча.се следете още във Facebook и Instagram.