Как да си почиваме, докато учим?

Как да почиваме докато учим

Краят на срока е… Всички сме затрупани от изпитвания, домашни и каквото друго се сетиш, а контролните не могат да бъдат преброени… И ти ли се чувстваш така? Какво съвпадение! 😀

Колкото и да ни се иска, не можем да избягаме от моментите на безкрайно учене. За това не ни остава друго, освен да намерим начин да се справяме и да се забавляваме. 🙂

Помниш ли, че мисията на Уча.се е „уча бързо, лесно, интересно“? Това означава, че когато имаш нужда от учебен жокер как да превърнеш ученето в по-приятно занимание, се обръщаш за помощ към приятеля си Уча.се и всичко си идва на мястото. 🙂

Каква е нашата тайна? Освен видео уроците, които създаваме, ние умеем добре и да отпочиваме. 🙂 Една от тайните да се справяме добре с нашите задачи, а ти с учебните си задължения, се крие в качествената почивка.

Ето няколко идеи как да си почиваш, докато учиш, за да успееш да съчетаеш полезното с приятното, и учебния процес да върви гладко:

Зима

1

Многото часове, прекарани сред страниците на учебника, записките или дори в гледане на видео уроците на Уча.се не водят до добър и качествен краен резултат. След продължително стоене пред компютъра или взиране в текст от учебника, очите се уморяват, така че първото, което можеш да направиш е да отвориш прозореца. Колкото и да е студено, подишай свеж въздух и се вгледай в далечината. Повикай в мислите си някой хубав спомен или човек, който те кара да се усмихваш. Вдишай отново, затвори прозореца и продължи на свежа глава. 🙂 Веднага ще усетиш разликата. Прави това колкото пъти искаш и особено, когато почувстваш умора. 😉

Горещ шоколад

2

Едно мляко с какао или чай с лимонче и мед в студеното време ще ти помогне да заредиш сили за следващия урок! А какво ще кажеш и за малко шоколад – този най-любим лек срещу изтощение и депресия. Ако случайно не знаеш, шоколадът освобождава хормона на щастието ендорфин, който успокоява и тонизира нервната система. Дори само ароматът на шоколад намалява чувството за умора и раздразнителност. В тази връзка една ароматна свещ с шоколадов мирис също би свършила чудесна работа. 🙂

Потанцувай

3

Ако вече си се схванал от седене, пусни си някоя любима песен и се разкърши. 🙂 Представи си прилива на енергия и задоволството, които ще имаш след успешния край на срока. 🙂 Тогава не просто ще подскачаш, а направо ще летиш, нали? Задръж това прекрасно усещане, сякаш го изживяваш на момента и ще видиш как настроението ти се е покачило, заедно със способността ти за запомняне. 🙂

 

И за завършек:
Весел ти бъди,
урока научи,
усмивките си не пести,
успехи пожъни! 🙂

Коментари
  • WordPress
  • Facebook
11 коментара
  • natan
    януари 24, 2014

    Даа, едно прекрасно граовско хорце разтоварва и зарежда с много енергия 🙂 …

    • Уча.се
      януари 25, 2014

      :)) Да, определено танците са добро предложение за хоби. 🙂

  • Петя Тодорова
    януари 26, 2014

    Утре имам едно контролно и изпитване.Пробвах да уча по Вашия начин.Страхотно е!Винаги когато учех преди ме заболяваше главата, но този път не беше така.Всичко стана бързо и интересно.Благодаря!Пожелайте ми успех!

    • Уча.се
      януари 27, 2014

      Здравей, радваме се, че си успяла да си научиш бързо и лесно за контролното и за изпитването! Разбира се, че ти пожелаваме успех и ти стискаме палци! 🙂

      • Петя Тодорова
        януари 28, 2014

        Благодаря!Днес видях госпожата по коридорите и тя каза, че съм се справила отлично.

        • Уча.се
          януари 29, 2014

          Срахотно! Пожелаваме ти още много успехи занапред! 🙂

  • ionita10
    февруари 7, 2014

    Здравейте! От началото на годината уча от вашия сайт,много ми харесва!
    Изпитват ме,казвам уроците като стихотворение (буквално ;д) и всички са учудени от моя успех! Продължаваите все така с тези видео уроци,справяте се отлично,а и ми е по-лесно да си уча уроците и ми оставя повече време да излизам или да си почина,ако съм била 1-ва смяна ;д.
    Благодаря Ви много! 🙂

    • Уча.се
      февруари 7, 2014

      Здравей, ionita10 🙂 Колко щастливи ни правиш само 🙂 Точно това искаме да виждаме – как се трудите и всичко ви е лесно с уроците в Уча.се 🙂 Много се радваме, че и успяваш да имаш свободно време за други неща. Хобитата са също много важни 🙂
      В тази статия: https://ucha.se/motiviramse/ucha-barzo-lesno-8-stapki/
      точно това показваме – как да комбинираме ученето с другите приятни занимания 🙂 Само напред!

      • ionita10
        февруари 8, 2014

        Четох тази статия преди малко,невероятна е ! Наистина ще ми помогне занапред! Благодаря Ви! 🙂

        • Уча.се
          февруари 8, 2014

          Супер! 🙂 От сърце ти желаем много, много успехи и да споделяш най-щастливите с нас, разбира се, за да се радваме заедно! 🙂

          Приятна почивка, ionita 10! 🙂

  • Вики
    март 29, 2015

    Статията е страхотна сега ще знам как да си отпочивам като се уморя!

Публикувай коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *


Медиите за Уча.се

„Уча.се превръща двойкаджии в отличници“

- Дневник